何だかんだ言ってるうちにその日が来た。
体重は目標としてたところには全く届かず、前よりも少し増えたぐらい。
原因としては足の痛みと筋トレのモチベーション維持ができなかったのが大きい。
でも、それは言い訳にしか過ぎず検診の結果が心配。
検診の前日も走ってないし、引っかかったら嫌だな。
入社した時ぐらいしか引っかかったことないけど。
お今度は盆までに去年の体重に戻す。
やっぱり２０キロ走った後の達成感は半端無い。
筋肉痛と足の痛みがやばいけど。
走るペース１０キロ１時間切って最近走れるようになってきた。
走るフォームと足の痛みでこんなに変わるのかと思った。
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