日記

早い

最近ランニングのペース早い。

大体1キロ6分以内に走ってる。

自分的にこのペース結構しんどい。

最初の3キロぐらいは本当にどうしようもなく、ペース落とそうかなと考えながら走ってた。

5キロぐらいになると後最低走る距離の半分は走ったし、気合いで何とかするって気持ちになってきた。

8キロになるとランナーズハイになって、「あれっ、しんどいピーク去った?」ってなって「これは二時間コースかなぁ!?」って気持ちになる。

ここで無理すると絶対に足痛めると思ってやめた。

最近ペース早く走れるから何か楽しいんだよな。

前までは距離を重視してたから「ペースなんか関係ない」と思ってたけど、早いペースに体が慣れてくる感覚が何とも言えない。

でも、このペースで月に200キロ走れるのかと思ってしまう。

このまま走れる日毎回走ったとしても10キロなら達成出来ない。

うーん、難しい。

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