日記

早い

最近ランニングのペース早い。

大体1キロ6分以内に走ってる。

自分的にこのペース結構しんどい。

最初の3キロぐらいは本当にどうしようもなく、ペース落とそうかなと考えながら走ってた。

5キロぐらいになると後最低走る距離の半分は走ったし、気合いで何とかするって気持ちになってきた。

8キロになるとランナーズハイになって、「あれっ、しんどいピーク去った?」ってなって「これは二時間コースかなぁ!?」って気持ちになる。

ここで無理すると絶対に足痛めると思ってやめた。

最近ペース早く走れるから何か楽しいんだよな。

前までは距離を重視してたから「ペースなんか関係ない」と思ってたけど、早いペースに体が慣れてくる感覚が何とも言えない。

でも、このペースで月に200キロ走れるのかと思ってしまう。

このまま走れる日毎回走ったとしても10キロなら達成出来ない。

うーん、難しい。

関連記事

  1. 日記

    長い

    今日は3時30分頃に起きた。 (さらに…)…

  2. 日記

    夕食

    最近仕事が終わってからコンビニで飯買って帰ることが増えてきてる。 …

  3. 日記

    用意

    今日は朝起きて買い物に行った (さらに…)…

  4. 日記

    後悔

    今日は目覚ましが鳴る前に起きた。 (さらに…)…

  5. 日記

    いっぱい

    今日は昼前に起きて、シャワー浴びて食事をとった。 (さらに&hel…

  6. 日記

    発売日決まった

    ついにデス・ストランディングの発売日が決まった。 (さらに&hel…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 日記

    自己評価
  2. 日記

    調子悪い
  3. 日記

    電話
  4. 日記

    長い
  5. 日記

    取れない
PAGE TOP