ここ最近だらけている。
モチベーションあげないといけないけど、色々と理由をつけている。
「やらない理由はいくらでも出てくるけど、やる理由が一つあれはそれでいい」と仕事している時は意識してるけど、仕事から帰ってくると食べて、眠たくなって寝るという最悪な流れが最近出来ている。
足も今は痛くないけど走るとふくらはぎ絶対に痛くなる。
やっぱり、病院行ったほうがいいのか。
調子悪い
ストレッチ
目標
NURO光の外の工事
何もしてない
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